Atinge o teu potencial máximo com a nossa equipa de especialistas
.Somos uma equipa de profissionais multidisciplinares e qualificados nas áreas do desporto, da saúde, da longevidade, da educação e da gestão de carreira, com o objetivo de potenciar ao máximo tanto o atleta no desporto como o atleta na vida, em todas as vertentes. A nossa metodologia é diferenciada, tecno-humanista, e segue uma visão global – 370º.


Por que ser mais um quando tu podes ser o número 1?
A superação dos limites físicos e mentais dos atletas fascina e inspira toda a humanidade. Ainda não se determinaram todos os limites que podes alcançar.
Traça os teus objetivos e, juntos, atingiremos o impossível!
A NOSSA GALERIA





CONHECE OS NOSSOS PRODUTOS

Mochila + Fita + Boné + Equipamento (T-shirt + Calções + Meias)
49,99 € (IVA incluído)
Prepare-se para brilhar dentro e fora do campo com o nosso kit completo! Inclui tudo o que precisa: uma mochila prática, fita personalizada, boné ajustável e o equipamento completo com meias confortáveis. Tudo a um preço irresistível!

T-shirt + Calções (Azul)
30,00 € (IVA incluído)
Descubra o conforto e a liberdade de movimento com o nosso equipamento de jogador de campo. Fabricado numa mistura premium de 90% poliéster e 10% licra, é ideal tanto para treinos intensos como para jogos cheios de emoção. Disponível nos tamanhos 10, 12 e 14 anos.

Meias de Desporto
7,50 € (IVA incluído)
Sinta o conforto a cada passo!
Estas meias são fabricadas com 95% algodão penteado orgânico e 5% elastano reforçado com poliamida, assegurando uma durabilidade extra e um ajuste perfeito. A palmilha em felpo proporciona suavidade e apoio adicional, seja nos treinos ou no dia-a-dia. Disponíveis em azul ou branco, com tamanhos para todos (35-38, 39-42, 43-46).
Fabricado em Portugal.

Saco/Mochila
10,00 € (IVA incluído)
Funcionalidade e estilo num só acessório! Esta mochila leve e resistente possui um bolso frontal com fecho, saída para auscultadores e cantos reforçados com couro sintético e argolas metálicas. As alças ajustáveis tornam-na ideal para o uso diário ou desportivo. Fabricada em poliéster 210D. Dimensões: 34,5 x 45 cm.

Equipamento Guarda-Redes
30,00 € (IVA incluído)
A escolha perfeita para quem domina a baliza!
Este equipamento foi concebido com materiais leves e elásticos (90% poliéster e 10% licra), garantindo conforto e liberdade de movimentos ágeis. Disponível no tamanho 14 anos.

Bonés
6,00 € (IVA incluído)
Proteja-se com estilo! Este boné, com design de 5 painéis, é fabricado em tecido de microfibra leve e resistente, e conta com uma faixa ajustável em velcro para um ajuste perfeito. Ideal para uso desportivo ou casual.
Tamanho único.

Fitas/Lanyards
4,00 € (IVA incluído)
Práticas e elegantes, as nossas fitas em 100% poliéster são ideais para transportar chaves ou cartões com estilo. Produzido em Portugal, com atenção ao detalhe. Dimensões: 20 x 480 mm.
Dá o primeiro passo rumo ao sucesso e conquista os teus objetivos
Inicia hoje mesmo a tua caminhada para superares todos os limites, com o apoio de especialistas e formação de alto nível.

SERVIÇOS

Treino Específico
(Individual, Duo ou Grupal):
Potencializa as tuas habilidades com programas técnicos e personalizados.

Clínica Online:
A tua performance não se limita ao campo. Oferecemos apoio especializado em saúde para equilibrares corpo e mente.

Educação:
Conhece as nossas ofertas formativas nos diversos segmentos da performance.

Formação Multidisciplinar:
Treino completo para o cidadão que busca alto rendimento.

Gestão de Carreira:
Desenvolvemos estratégias personalizadas para planear e valorizar a tua carreira desportiva.

Produtos:
Explora a nossa loja online e encontra os produtos perfeitos para impulsionar a tua performance.

O tempo é limitado, aproveita-o e potencia-o!
Ajudamos-te a traçares um plano estratégico para valorizares a tua carreira, preparares uma carreira dual (profissional e desportiva) e planeares o pós-carreira.
Contamos com uma equipa de especialistas em investimento, finanças, marketing, gestão de marca pessoal e outras áreas essenciais ao teu sucesso.
Fique por dentro
PERGUNTAS FREQUENTES
Porque deve o meu filho ter treino extra se já tem treinos no clube?
Os treinos no clube são fundamentais para o desenvolvimento coletivo, mas podem não permitir um trabalho tão individualizado. Nos treinos extra, o foco está totalmente no atleta, garantindo mais repetições, correções detalhadas e feedback constante. Este acompanhamento personalizado acelera a evolução técnica, tática e física, complementando o trabalho do clube e ajudando o atleta a atingir o seu potencial máximo.
Quais benefícios a abordagem que a Tecnohumanista oferece?
Essa abordagem integra ciência e tecnologia para realizar análises apresentadas de desempenho e criar estratégias baseadas em dados, garantindo resultados precisos e eficazes.
Quais são os tipos de treino disponíveis?
Disponibilizamos treinos individuais, de dupla (2 atletas) e grupais (3 a 6 atletas), cada um com as suas características e vantagens, mantendo sempre o foco na evolução técnica e tática do atleta.
Os serviços de consultas online são adequados para todos os níveis de atletas?
Sim, os nossos serviços de consulta online são adequados para atletas de todos os níveis e idades.
Os nossos profissionais de saúde têm uma vasta experiência com diferentes faixas etárias e níveis de profissionalização, desde crianças até atletas profissionais e olímpicos. O seu conhecimento permite-nos fornecer um apoio personalizado e eficaz, independentemente do perfil do atleta.
Como posso agendar uma consulta ou inscrever-me numa formação?
Entre em contacto pelo nosso website ou WhatsApp para obter informações detalhadas e realizar o seu agendamento.
Este acompanhamento personalizado pode ter um impacto significativo no orçamento familiar. Porque é que vale a pena investir?
Entendemos que o investimento em treinos particulares e acompanhamento nutricional e psicológico é uma decisão ponderada. No entanto, garantimos um retorno significativo no bem-estar, desenvolvimento e saúde, áreas essenciais para a formação e futuro do atleta. Com mais repetições, feedback constante e hábitos saudáveis, o atleta ganha confiança e maximiza o seu potencial. Para facilitar o acesso a estes serviços, oferecemos opções de pagamento flexíveis e pacotes ajustáveis às suas necessidades.
EXPERIÊNCIA 370º PERFORMANCE

Agradecemos à equipa da 370º Performance pelo acompanhamento à Carlota. Sempre atentos ao bem-estar das crianças, ajudando-as a evoluir no desporto. Estamos muito satisfeitos, tanto no acompanhamento no futebol como na nutrição. A evolução da Carlota é visível a cada dia. Destacamos também o trabalho da nutricionista, sempre dedicada a garantir uma alimentação equilibrada e a felicidade da nossa filha.
Lígia Brandão
Mãe da Carlota

Uma escola completa, repleta de profissionais dedicados! Destaco o mister Rodrigo pelo seu profissionalismo, talento e humildade. O Francisco tem evoluído imenso. Que a vossa escola continue a ser um farol de conhecimento, um espaço de aprendizagem e um lar para o desenvolvimento de verdadeiros pezinhos brilhantes.
Vera Rocha
Mãe do Francisco

Serviço de excelência com um trabalho altamente profissional!
Espaço e equipamentos de qualidade, assim como a equipa de treinadores sempre disponível para ajudar, criando um ambiente de treino motivador.
Fiquei muito satisfeito com o trabalho desenvolvido!
Gonçalo Cardoso
Jogador Profissional

Desde que o meu filho começou na 370º Performance, notei uma evolução incrível nas suas capacidades técnicas e na confiança. Os treinos são conduzidos de forma muito profissional, com atenção personalizada e um excelente equilíbrio entre disciplina e motivação. Os resultados são visíveis dentro e fora de campo. Saliento também a paixão genuína dos treinadores, refletida no entusiasmo e empenho dos alunos.
Além disso, participámos no Summer Camp e foi uma experiência incrível! O alto nível das atividades e o espírito de amizade incentivado pelos organizadores foram notáveis.
Andreia Pereira
Mãe do Simão

Os treinos específicos da 370º Performance ajudaram-me a corrigir a minha postura e a fortalecer a minha estrutura muscular, reduzindo o risco de lesões. Com uma abordagem focada nas minhas necessidades, consegui melhorar a minha resistência, explosão e técnica. Graças a isso, bati o meu recorde pessoal e percebi que, com o acompanhamento certo, posso ir ainda mais longe!
João Pereira
Corredor Amador
Ainda vou a tempo de me preparar para aquela prova?
Se queres correr uma maratona, participar num triatlo ou simplesmente melhorar os teus tempos de corrida ao fim do dia, mas achas que já não vais a tempo de te preparar, fala connosco! Na 370º Performance, ajudamos-te a avaliar o teu nível atual, identificar pontos fortes e áreas a melhorar, e traçar um plano de treino eficiente e direcionado. Sem perda de tempo, sem treinos desnecessários – só um trabalho focado para que chegues à tua prova no teu melhor!
